Bugg är en rolig och fartfylld sällskapsdans som alla kan lära sig. Den härstammar från jitterbug men har en enklare struktur och saknar kast och andra akrobatiska inslag. Poängen med dansen är att det ska gå ganska fort att lära sig den och att man ska kunna utöva den med alla andra som lärt sig lite om dansen. Bugg befinner sig dessutom i ständig utveckling och den blir roligare och roligare att utöva för varje år som går. För dig som saknar danserfarenhet så är bugg en perfekt start.

Den vanligaste av alla sällskapsdanser och tillhör allmänbildningen i Sverige. Foxtrot skapades av skådespelaren Harry Fox under tidigt 1900-tal och den dansas vanligen till dansbandsmusik eller annan populärmusik. Här handlar det om att hitta en bra känsla i dansen och följa musiken. Vi lär ut den senaste tekniken i foxtrotens värld med 100% feeling. (Vi lär inte ut dansstilen ”gnuss” hos oss).

Fartfyllda danspass som leds av vår danslärare Cary Ylitalo. Här dansar du själv och lär dig olika stegkombinationer som senare sätts ihop till en hel koreografi. Det här är en dansform som passar alla, fokus ligger på att du ska ha roligt.
Gunga loss till pulshöjande rytmer som ger hela kroppen en härlig träningseffekt och ökar din rörlighet. Ett nyttigt komplement för dig som dansar ex. bugg, lindy hop, foxtrot och salsa då detta solodanspass tar dina färdigheter i pardans till en helt ny nivå!