Endagskurs: Foxtrot, Balans, driv och flyt framåt (N2 + N3)

Denna kurs i fox är för dig som redan provat på foxtrot och vill ta dansen till nästa nivå.

Redo att ta din dans till nästa nivå? I den här kursen bygger vi vidare på dina grunder. Dessutom utvecklar du din balans, ditt driv och ditt flyt för en mer sammanhängande och uttrycksfull dans.

Du som redan kan grunderna får här chansen att förfina dem. Vi jobbar med balanspunkten som en stabil grund i både snabba vändningar och mjukare förflyttningar. Samtidigt tränar vi på att hämta kraft från golvet. På så sätt skapar du mer energi, närvaro och rörelse i dansen.

Fokus ligger på detaljerna som gör skillnad. Du får arbeta med hur du förflyttar din tyngd, hur du använder den gungande rörelsen och hur du binder ihop stegen till ett naturligt och flytande framåtdriv. Därmed blir dansen både mjukare och mer följsam.

Genom tekniska och smarta övningar bygger vi upp en dans som känns stabil, levande och skön att dansa. Resultatet blirmer kontroll, mer känsla och ett flyt som gör att dansen verkligen lyfter.

I priset ingår lunch samt energipåfyllning (smoothie/juice och frukt).

Under kursen byter deltagarna danspartner på danslärarens anvisning.

För mer information och bokning klickar du på bokningslänken ”Endagskurs: Foxtrot – Balans, driv och flyt framåt (N2 + N3)” nedan.

Observera att bokningen stänger senast den 21 oktober kl. 12.00.

Känns den här kursen för avancerad? Ta en titt på vår endagskurs i Foxtrot N1 den 17 oktober och bygg en stabil grund. Klicka här för mer information.